O projeto Conecta Vidas é um projeto desenvolvido pela Conexão Social, onde tem uma iniciativa voltada para a inclusão digital e social das pessoas idosas, buscando reduzir a exclusão digital que afeta essa parcela da população. De acordo com dados do “Pew Research Center” em 2021, dos cerca de 29 milhões de idosos no país, apenas 5 milhões estavam conectados à internet, o que significa que 80% dos idosos brasileiros ainda não desfrutam plenamente dos benefícios da tecnologia.
Diante desse cenário, o Conecta Vidas foi criado com o objetivo de promover um envelhecimento ativo e saudável, estimulando a participação dos idosos na sociedade digital e fortalecendo seus vínculos comunitários. O projeto oferece uma série de atividades voltadas para o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos, organizadas pela ACS (entidade responsável pelo projeto).
Entre as atividades destacam-se aquelas que promovem o condicionamento físico, como a hidroginástica, que ajuda os idosos a desenvolverem habilidades que melhoram seu desempenho em atividades cotidianas, aumentando sua independência e promovendo saúde física e mental. Além disso, o projeto visa criar um ambiente onde os idosos possam se sentir mais integrados tanto ao meio digital quanto à vida social, incentivando a construção de uma rede de apoio comunitária.
No projeto Conecta Vidas, a hidroginástica desempenha um papel importante na promoção do bem-estar físico e mental dos idosos. Esta atividade melhora a saúde cardiovascular, muscular e articular, pois a resistência da água reduz o impacto nas articulações, facilitando o movimento e sendo uma modalidade segura. Além dos benefícios físicos, a prática coletiva fortalece laços sociais, promovendo integração e senso de pertencimento, o que impacta positivamente a saúde mental dos participantes.
Além do projeto promover a hidroginástica para os idosos, o projeto Conecta Vidas também oferece uma variedade de atividades voltadas para o bem-estar integral dessa faixa etária. Entre as ações realizadas, destacam-se as atividades físicas ao ar livre, palestras informativas, viagens e a inclusão digital. Essas iniciativas visam proporcionar aos idosos uma melhor qualidade de vida, ampliando suas oportunidades de socialização, aprendizado e engajamento, de forma que possam desfrutar de um envelhecimento ativo e conectado com a sociedade atual.
O projeto também oferece aos idosos a inclusão no mundo digital representa um passo fundamental para o envelhecimento ativo, pois oferece aos idosos a oportunidade de se engajarem com as dinâmicas sociais e econômicas contemporâneas. O acesso à tecnologia digital facilita a obtenção de informações e serviços essenciais, como comunicação com familiares distantes, consulta a prontuários médicos e participação em atividades sociais, além de proporcionar oportunidades de aprendizado e entretenimento. Este processo de inclusão digital contribui para reduzir o isolamento social e para o fortalecimento da autonomia, promovendo um ambiente mais acolhedor e acessível para que os idosos possam viver com dignidade e integrados à sociedade atual.
Com esse trabalho, a Associação Conexão Social busca não apenas melhorar a qualidade de vida dos idosos, mas também fortalecer o tecido social do município, gerando impacto positivo para toda a população de Lagoa de Itaenga-PE.